ご自宅でできるセルフケア
歯周病の予防には、患者様それぞれが普段の生活から適切で正確なブラッシングなどを行うことが重要となってきます。ご自宅でできるセルフケアをご紹介いたします。
歯ブラシによるブラッシング
正しい磨き方で歯を磨くことにより、お口の中を清潔に保ちます。食後の際は丁寧なブラッシングを心がけることが重要です。当院では、正確なブラッシングの指導や歯ブラシ選びも歯周病の予防に重要なポイントとなるため、患者様の歯に合った歯ブラシをご提案いたしますのでお気軽にご相談ください。
歯間ブラシ・デンタルフロスでのケア
歯ブラシでのブラッシングだけでは、お口の中を清潔に保つことは難しく、歯と歯の間の汚れやブラッシングで落としきれなかった汚れを落とすことができます。
洗口剤
市販されている多くの洗口剤にはむし歯・歯周病の原因であるプラークができるのを抑制する働きがあるため、ブラッシングと併用して使用していただくと、より効果があります。
当院でのケア
ご自宅でのセルフケアだけでは歯周病を完全に予防することは難しく定期的にクリニックにご来院していただきプロのケアを受けていただくことにより歯周病になる可能性を一層下げることができます。
口腔内の確認
患者様のお口の中を確認させていただき噛み合わせが原因で歯周病が悪化することもあるため必要に応じて検査やかみ合わせの調整を行います。
ブラッシング指導
患者様のお口の状態や歯並びや形によりブラッシングの方法は変わってきますが、当院の歯科衛生士によるブラッシング指導では、患者様ひとりひとりに合った適切なブラッシングの方法をお伝えいたします。
歯垢、歯石の除去
どれだけ正確にブラッシングをされていても完璧に歯垢、歯石を取り除くことは難しく、さらに、歯石になっている場合はより患者様ご自身でのケアは不可能な状態となります。それを予防するためにも歯と歯の間や隙間にある歯垢や歯石の除去を行い清潔にします。
PMTC(プロによるクリーニング)
今あるプラークを専用の機械を使うことにより取り除きます。タバコのヤニによる歯の汚れも状態にもよりますがある程度落とすことができます。
歯周病菌が全身をめぐり、糖尿病や生活習慣病などさまざまなトラブルを引き起こすことがあります。このように、歯周病は口だけでなく、全身の健康の面からも、早期発見や予防が大切です。歯周病に関して、お悩みや歯周病の症状がある方はお気軽にご相談ください。